Sporttherapie
Als Sporttherapeutin arbeiten wir gemeinsam an deinem sportlichen Anliegen. Ob mehr Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht oder Ausdauer, gemeinsam erarbeiten wir deinen Trainingsplan oder gestalten eine individuelle Übung, damit du einen Schritt weiterkommst. Auch wenn du mehr Bewegung in deinen Alltag bringen möchtest oder die Erholung zu kurz kommt, bin Ich gerne für dich da. Ich unterstütze dich mit Tipps und Möglichkeiten zu mehr Entspannung und Ruhe oder mehr Bewegung und Energie.
Ebenfalls biete ich die Möglichkeit über deine Ernährung, Essgewohnheiten sowie deinen Abnehm- oder Zunehmplan zu sprechen. Hast du ein bestimmtes Wunschgewicht? Gemeinsam mit Leichtigkeit und Freude arbeiten wir daran, dieses zu erreichen.
Heilender Spaziergang
Während dem gemeinsamen Spaziergang, tauchen wir in dein Thema ein. Durch die Bewegung und die Verbundenheit mit der Natur, lassen wir direkt tiefe Heilung fliessen. Denn Bewegung fördert den Stressabbau im Gehirn. Vielleicht stoppen wir an einem Ort, verbinden uns bewusst mit einem Baum, mit dem Wasser oder der Kraft, die wir für dich aus der Natur nutzen können. Manchmal ist es das richtige Wort, zur richtigen Zeit, am richtigen Ort, welches uns weiter bringt. So möchte ich meinen Raum für dich öffnen und dich begleiten, auf deinem Weg einen Schritt weiter zu kommen. Die Natur bietet so viele Wunder, genau diese Wunderkraft nutzen wir, um auch bei dir die Wunder (deine Wünsche) zu entfachen. Auf Wunsch können auch Rituale eingebaut werden.
Mein Angebot für dich:
Kleine Runde: 50min (Ausgleich 120CHF)
Grosse Runde: 1h 40min (Ausgleich 240CHF)
Ich begleite dich in deine Schöpferkraft. Entdecke, wie du dein volles Potenzial nutzen kannst. Erlaube dir dein Leben zu leben, welches du dir in deinem Seelenkern wünschst. Dazu lassen wir alles was dir nicht mehr dienlich ist los. So entsteht Raum für Neues, bereits in dir vorhandenes Potential.
Im Universum ist alles unendlich vorhanden, nutze deine Kraft um in Fülle zu leben.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Lebensweg zu begleiten.
“Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.” Teresa von Avila
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